Remedios populares para combatir el cansancio

Cuando una persona se encuentra agitada o cansada; tiene una sensación de malestar; incomodidad y de impotencia; de modo que se requiere una gran fuerza de voluntad para realizar una determinada actividad.

Existen varias causas para el cansancio, como las siguientes:

  • Insomnio crónico.
  • SIDA.
  • Anemia.
  • Diabetes.
  • Cáncer.
  • Depresión.
  • Después de una intervención quirúrgica.

Para combatir este cansancio, existen una gran cantidad de remedios que nos ayudan a combatirlo de forma natural y casi inmediata. Pero, si la persona siente un cansancio persistente; debe consultar con el doctor. De esta manera; podrás descartar las causas antes mencionadas.

Remedios populares para el cansancio

Remedio #1: infusión de menta y cola de caballo.

Ingredientes:

  • 30 gramos de menta.
  • 30 gramos de cola de caballo.
  • ¼ litro de agua.

Modo de preparación:

Primero debes de hervir el agua hasta que llegue en punto de ebullición; cuando se encuentre en punto de ebullición puedes retirarla del fuego. Luego, añade la menta y la cola de caballo; deja que repose por unos 5 minutos. Cuélalo antes se tomar.

Remedio #2: para la fatiga. Toma zumo de pomelo; con una ampolla de jalea y canela en rama.

Remedio #3: para combatir el cansancio y el agotamiento. Mezcla unas cucharadas de avena y leche, en la licuadora. Si quieres; añade miel.

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Remedio #4: en una taza, añade dos cucharadas de semillas de guaraná y agua caliente. Deja que repose por unos 5 minutos. Cuélalo y toma dos tazas al día.

Remedio #5: prepara un jugo de manzana; naranja y limón. Tómalo en ayunas.

Remedio #6: la falta de vitamina C causa fatiga; por lo que debes de preparar diariamente jugo de naranja.

Remedio #7: agrega un puñado de hojas de romero; de hojas de salvia y 20 gramos de miel; en un litro de vino tinto. Ponlo en agua María por 20 minutos y luego déjalo reposar. Toma este té diariamente.

Realiza estos remedios y deja de sentir ese pesado cansancio.

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